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Psychologues à Brillevast (50330) pour consultation avec ou sans rdv
108 psychologues ont été trouvés à Brillevast (50330) et le plus proche de Brillevast. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Brillevast pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brillevast ?
D’après nos données, 108 psychologues exercent actuellement à Brillevast et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Brillevast ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Brillevast ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Brillevast sont :
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Difficultés scolaires
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion des frustrations
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des conflits
- Isolement social
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brillevast ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Brillevast sont :
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
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Questions fréquentes
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