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Psychologues à Brindas (69126) pour consultation avec ou sans rdv
1156 psychologues ont été trouvés à Brindas (69126) et le plus proche de Brindas. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Brindas pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brindas ?
D’après nos données, 1156 psychologues exercent actuellement à Brindas et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Brindas ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Brindas ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Brindas sont :
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de la résilience
- Problèmes d'organisation personnelle
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de parentalité
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes d'estime de soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brindas ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Brindas sont :
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
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Questions fréquentes
À Brindas, il y a comme psychologues :
- Gharbi Saida
- Draillard Marina
- Regal Maia Lopes de Andrade Bernardo
- Cazorla Aurelie
- Buisson Elodie
- Hamou Fatima
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