Psychologues à Briollay (49125) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Briollay ?

D’après nos données, 355 psychologues exercent actuellement à Briollay et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Briollay ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Briollay ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Briollay sont :

• Développement de la résilience
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de procrastination
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion des émotions
• Développement de compétences parentales
• Problèmes relationnels

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Briollay ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Briollay sont :

• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?