Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Briollay ?
D’après nos données, 726 psychologues
exercent actuellement à Briollay et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Briollay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Briollay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Briollay sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de motivation
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Briollay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Briollay sont :
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
Autres psychologues proches de Briollay (49125)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Briollay
