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Psychologues à Brion-sur-Ource (21570) pour consultation avec ou sans rdv
32 psychologues ont été trouvés à Brion-sur-Ource (21570) et le plus proche de Brion-sur-Ource. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Brion-sur-Ource pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brion-sur-Ource ?
D’après nos données, 32 psychologues exercent actuellement à Brion-sur-Ource et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Brion-sur-Ource ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Brion-sur-Ource ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Brion-sur-Ource sont :
- Développement de compétences parentales
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de procrastination
- Développement personnel
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brion-sur-Ource ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Brion-sur-Ource sont :
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
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Questions fréquentes
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