Psychologues à Briouze (61220) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Briouze ?

D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Briouze et aux alentours.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Briouze ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez psychologue à Briouze sont :

• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de parentalité
• Coaching professionnel
• Problèmes de transition de carrière
• Dépression légère à modérée
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Difficultés scolaires
• Difficultés de communication
• Problèmes de dépendance affective

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Briouze ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Briouze sont :

• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Briouze ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• <strong>Soyez flexible</strong> : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• <strong>Apprenez à gérer votre colère</strong> : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• <strong>Établissez des rituels positifs</strong> : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• <strong>Pratiquez la pleine conscience</strong> : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• <strong>Pratiquez l'écoute active</strong> : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• <strong>Acceptez les émotions difficiles</strong> : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• <strong>Restez flexible face aux changements</strong> : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• <strong>Tenez un journal</strong> : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• <strong>Pratiquez l'auto-réflexion</strong> : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• <strong>Apprenez à dire non</strong> : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.