Psychologues à Briscous (64240) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Briscous ?

D’après nos données, 202 psychologues exercent actuellement à Briscous et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Briscous ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Briscous ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Briscous sont :

• Deuil
• Coaching de vie
• Problèmes de motivation
• Isolement social
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion du temps

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Briscous ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Briscous sont :

• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?