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Psychologues à Brissac Loire Aubance (49320) pour consultation avec ou sans rdv
360 psychologues ont été trouvés à Brissac Loire Aubance (49320) et le plus proche de Brissac Loire Aubance. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Brissac Loire Aubance pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brissac Loire Aubance ?
D’après nos données, 360 psychologues exercent actuellement à Brissac Loire Aubance et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Brissac Loire Aubance ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Brissac Loire Aubance ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Brissac Loire Aubance sont :
- Développement personnel
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de motivation
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes d'intégration sociale
- Difficultés de communication
- Dépression légère à modérée
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de transition de carrière
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brissac Loire Aubance ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Brissac Loire Aubance sont :
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
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Questions fréquentes
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