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Psychologues à Brue-Auriac (83119) pour consultation avec ou sans rdv
20 psychologues ont été trouvés à Brue-Auriac (83119) et le plus proche de Brue-Auriac. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Brue-Auriac pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brue-Auriac ?
D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Brue-Auriac et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Brue-Auriac ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Brue-Auriac ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Brue-Auriac sont :
- Gestion du stress
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de procrastination
- Problèmes relationnels
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brue-Auriac ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Brue-Auriac sont :
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
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Questions fréquentes
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