Psychologues à Bras (83149) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bras ?

D’après nos données, 78 psychologues exercent actuellement à Bras et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bras ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bras ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bras sont :

• Difficultés de communication
• Difficultés scolaires
• Problèmes de prise de décision
• Dépression légère à modérée
• Coaching professionnel
• Problèmes de transition de carrière
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de développement de compétences sociales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bras ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bras sont :

• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?