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Psychologues à Tourves (83170) pour consultation avec ou sans rdv
84 psychologues ont été trouvés à Tourves (83170) et le plus proche de Tourves. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Tourves pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tourves ?
D’après nos données, 84 psychologues exercent actuellement à Tourves et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tourves ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tourves ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Tourves sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Isolement social
- Problèmes de gestion du temps
- Deuil
- Gestion du stress
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tourves ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Tourves sont :
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
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Questions fréquentes
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