Psychologues à Brussey (70150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brussey ?

D’après nos données, 490 psychologues exercent actuellement à Brussey et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Brussey ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Brussey ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Brussey sont :

• Deuil
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de motivation
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Difficultés scolaires
• Anxiété légère à modérée
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brussey ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Brussey sont :

• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?