Psychologues à Brussey (70150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Brussey ?

D’après nos données, 234 psychologues exercent actuellement à Brussey et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Brussey ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Brussey ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Brussey sont :

• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes d'organisation personnelle
• Gestion de la colère
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Brussey ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Brussey sont :

• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?