Psychologues à Bruz (35170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bruz ?

D’après nos données, 503 psychologues exercent actuellement à Bruz et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bruz ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bruz ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bruz sont :

• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Coaching de vie
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de motivation
• Dépression légère à modérée
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion du stress académique

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bruz ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Bruz sont :

• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?