Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bruz ?
D’après nos données, 1264 psychologues
exercent actuellement à Bruz et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Bruz ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Bruz ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Bruz sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de la résilience
- Développement personnel
- Problèmes de dépendance affective
- Dépression légère à modérée
- Anxiété légère à modérée
- Coaching de vie
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bruz ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bruz sont :
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
Autres psychologues proches de Bruz (35170)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Bruz
