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Psychologues à Budling (57970) pour consultation avec ou sans rdv
167 psychologues ont été trouvés à Budling (57970) et le plus proche de Budling. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Budling pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Budling ?
D’après nos données, 167 psychologues exercent actuellement à Budling et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Budling ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Budling ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Budling sont :
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion du temps
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Coaching de vie
- Problèmes relationnels
- Difficultés de communication
- Problèmes d'estime de soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Budling ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Budling sont :
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
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Questions fréquentes
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