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Psychologues à Burdignes (42220) pour consultation avec ou sans rdv
31 psychologues ont été trouvés à Burdignes (42220) et le plus proche de Burdignes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Burdignes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Burdignes ?
D’après nos données, 31 psychologues exercent actuellement à Burdignes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Burdignes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Burdignes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Burdignes sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Isolement social
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de relations familiales
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de transition de carrière
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Burdignes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Burdignes sont :
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
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