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Psychologues à Bures-sur-Yvette (91440) pour consultation avec ou sans rdv
2295 psychologues ont été trouvés à Bures-sur-Yvette (91440) (Guyonnerie Vieux Parc, Montjoy-Quatre Coins, Centre Tilleuls Fauvettes, Hacquinière Paris Chevreuse) et le plus proche de Bures-sur-Yvette. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Bures-sur-Yvette pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Bures-sur-Yvette ?
D’après nos données, 2295 psychologues exercent actuellement à Bures-sur-Yvette et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Bures-sur-Yvette ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Bures-sur-Yvette ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Bures-sur-Yvette sont :
- Développement de techniques de relaxation
- Développement de compétences parentales
- Deuil
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Coaching de vie
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Bures-sur-Yvette ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Bures-sur-Yvette sont :
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
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Questions fréquentes
À Bures-sur-Yvette, il y a comme psychologues :
- Zimamou-prigent Christine
- Rigaudis Laurence
- Golouboff Nathalie
- Monvoisin Sophie
- Lemoine Amandine
- Biasucci Marine
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