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Psychologues à Burlats (81100) pour consultation avec ou sans rdv
131 psychologues ont été trouvés à Burlats (81100) et le plus proche de Burlats. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Burlats pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Burlats ?
D’après nos données, 131 psychologues exercent actuellement à Burlats et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Burlats ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Burlats ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Burlats sont :
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Gestion du stress
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de procrastination
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes d'estime de soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Burlats ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Burlats sont :
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
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Questions fréquentes
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