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Psychologues à Busigny (59137) pour consultation avec ou sans rdv
76 psychologues ont été trouvés à Busigny (59137) et le plus proche de Busigny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Busigny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Busigny ?
D’après nos données, 76 psychologues exercent actuellement à Busigny et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Busigny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Busigny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Busigny sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Difficultés de communication
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Deuil
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Busigny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Busigny sont :
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
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Questions fréquentes
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