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Psychologues à Buxières-lès-Clefmont (52240) pour consultation avec ou sans rdv
132 psychologues ont été trouvés à Buxières-lès-Clefmont (52240) et le plus proche de Buxières-lès-Clefmont. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Buxières-lès-Clefmont pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Buxières-lès-Clefmont ?
D’après nos données, 132 psychologues exercent actuellement à Buxières-lès-Clefmont et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Buxières-lès-Clefmont ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Buxières-lès-Clefmont ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Buxières-lès-Clefmont sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Coaching de vie
- Problèmes de relations familiales
- Gestion de la colère
- Deuil
- Troubles de l'apprentissage
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de transition de carrière
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Buxières-lès-Clefmont ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Buxières-lès-Clefmont sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
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Questions fréquentes
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