Psychologues à Caen (14000) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Caen ?

D’après nos données, 365 psychologues exercent actuellement à Caen et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Caen ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Caen ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Caen sont :

• Problèmes de confiance en soi
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Isolement social
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes d'estime de soi
• Deuil
• Problèmes de transition de carrière
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de comportement chez l'enfant

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Caen ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Caen sont :

• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?