Psychologues à Caen (14000) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Caen ?

D’après nos données, 365 psychologues exercent actuellement à Caen et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Caen ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Caen ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Caen sont :

• Problèmes de relations familiales
• Problèmes relationnels
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion des frustrations
• Isolement social
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Deuil

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Caen ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Caen sont :

• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?