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Psychologues à Cagnes-sur-Mer (06800) pour consultation avec ou sans rdv
618 psychologues ont été trouvés à Cagnes-sur-Mer (06800) et le plus proche de Cagnes-sur-Mer. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Cagnes-sur-Mer pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cagnes-sur-Mer ?
D’après nos données, 618 psychologues exercent actuellement à Cagnes-sur-Mer et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cagnes-sur-Mer ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cagnes-sur-Mer ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Cagnes-sur-Mer sont :
- Développement de la résilience
- Développement de compétences parentales
- Gestion du stress
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cagnes-sur-Mer ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Cagnes-sur-Mer sont :
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
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Questions fréquentes
À Cagnes-sur-Mer, il y a comme psychologues :
- Binakaj Ilirjana
- Cortes Virginie
- Rouyre Gaelle
- Andersen Rosa Katarzyna
- Estreme Emmanuelle
- Macario Martine
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