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Psychologues à Canet (34800) pour consultation avec ou sans rdv
33 psychologues ont été trouvés à Canet (34800) et le plus proche de Canet. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Canet pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Canet ?
D’après nos données, 33 psychologues exercent actuellement à Canet et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Canet ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Canet ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Canet sont :
- Développement de la résilience
- Isolement social
- Dépression légère à modérée
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Gestion du stress
- Développement personnel
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Canet ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Canet sont :
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
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Questions fréquentes
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