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Psychologues à Cardan (33410) pour consultation avec ou sans rdv
203 psychologues ont été trouvés à Cardan (33410) et le plus proche de Cardan. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Cardan pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cardan ?
D’après nos données, 203 psychologues exercent actuellement à Cardan et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cardan ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cardan ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Cardan sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Développement personnel
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Dépression légère à modérée
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de parentalité
- Développement de techniques de relaxation
- Deuil
- Difficultés scolaires
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cardan ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Cardan sont :
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
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Questions fréquentes
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