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Psychologues à Carspach (68130) pour consultation avec ou sans rdv
418 psychologues ont été trouvés à Carspach (68130) et le plus proche de Carspach. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Carspach pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Carspach ?
D’après nos données, 418 psychologues exercent actuellement à Carspach et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Carspach ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Carspach ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Carspach sont :
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des émotions
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Carspach ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Carspach sont :
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
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Questions fréquentes
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