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Psychologues à Cartignies (59244) pour consultation avec ou sans rdv
73 psychologues ont été trouvés à Cartignies (59244) et le plus proche de Cartignies. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Cartignies pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cartignies ?
D’après nos données, 73 psychologues exercent actuellement à Cartignies et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cartignies ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cartignies ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Cartignies sont :
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Deuil
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de procrastination
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de prise de décision
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cartignies ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Cartignies sont :
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
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Questions fréquentes
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