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Psychologues à Cassagnas (48400) pour consultation avec ou sans rdv
169 psychologues ont été trouvés à Cassagnas (48400) et le plus proche de Cassagnas. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Cassagnas pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cassagnas ?
D’après nos données, 169 psychologues exercent actuellement à Cassagnas et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cassagnas ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cassagnas ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Cassagnas sont :
- Problèmes de couple
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Deuil
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de relations familiales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cassagnas ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Cassagnas sont :
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
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Questions fréquentes
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