Psychologues à Cast (29150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cast ?

D’après nos données, 139 psychologues exercent actuellement à Cast et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cast ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cast ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Cast sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Développement de la résilience
• Problèmes d'organisation personnelle
• Isolement social
• Troubles de l'apprentissage
• Deuil
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion du temps
• Développement de compétences parentales
• Gestion de la colère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cast ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Cast sont :

• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?