Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Castello-di-Rostino ?
D’après nos données, 34 psychologues
exercent actuellement à Castello-di-Rostino et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Castello-di-Rostino ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Castello-di-Rostino ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Castello-di-Rostino sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Isolement social
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Castello-di-Rostino ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Castello-di-Rostino sont :
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
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