Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Castelmary ?
D’après nos données, 33 psychologues
exercent actuellement à Castelmary et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Castelmary ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Castelmary ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Castelmary sont :
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de prise de décision
- Coaching de vie
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Coaching professionnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Castelmary ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Castelmary sont :
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
