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Psychologues à Casteras (09130) pour consultation avec ou sans rdv
30 psychologues ont été trouvés à Casteras (09130) et le plus proche de Casteras. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Casteras pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Casteras ?
D’après nos données, 30 psychologues exercent actuellement à Casteras et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Casteras ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Casteras ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Casteras sont :
- Problèmes de relations familiales
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Développement de techniques de relaxation
- Gestion de la colère
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de parentalité
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes d'organisation personnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Casteras ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Casteras sont :
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
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Questions fréquentes
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