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Psychologues à Sainte-Suzanne (09130) pour consultation avec ou sans rdv
33 psychologues ont été trouvés à Sainte-Suzanne (09130) et le plus proche de Sainte-Suzanne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sainte-Suzanne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sainte-Suzanne ?
D’après nos données, 33 psychologues exercent actuellement à Sainte-Suzanne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sainte-Suzanne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sainte-Suzanne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sainte-Suzanne sont :
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes d'estime de soi
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes d'organisation personnelle
- Développement personnel
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sainte-Suzanne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sainte-Suzanne sont :
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
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Questions fréquentes
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