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Psychologues à Castillon-de-Saint-Martory (31360) pour consultation avec ou sans rdv
65 psychologues ont été trouvés à Castillon-de-Saint-Martory (31360) et le plus proche de Castillon-de-Saint-Martory. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Castillon-de-Saint-Martory pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Castillon-de-Saint-Martory ?
D’après nos données, 65 psychologues exercent actuellement à Castillon-de-Saint-Martory et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Castillon-de-Saint-Martory ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Castillon-de-Saint-Martory ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Castillon-de-Saint-Martory sont :
- Problèmes de motivation
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement de techniques de relaxation
- Développement de la résilience
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Castillon-de-Saint-Martory ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Castillon-de-Saint-Martory sont :
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
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Questions fréquentes
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