Psychologues à Cesson-Sévigné (35510) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Cesson-Sévigné ?

D’après nos données, 510 psychologues exercent actuellement à Cesson-Sévigné et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Cesson-Sévigné ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Cesson-Sévigné ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Cesson-Sévigné sont :

• Problèmes de dépendance aux technologies
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Développement de la résilience
• Développement personnel
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes relationnels
• Coaching de vie

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Cesson-Sévigné ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Cesson-Sévigné sont :

• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?