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Psychologues à Châlonvillars (70400) pour consultation avec ou sans rdv
154 psychologues ont été trouvés à Châlonvillars (70400) et le plus proche de Châlonvillars. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Châlonvillars pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Châlonvillars ?
D’après nos données, 154 psychologues exercent actuellement à Châlonvillars et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Châlonvillars ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Châlonvillars ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Châlonvillars sont :
- Anxiété légère à modérée
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Deuil
- Problèmes de gestion du stress académique
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de motivation
- Développement de la résilience
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Châlonvillars ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Châlonvillars sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
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Questions fréquentes
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