Psychologues à Essert (90850) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Essert ?

D’après nos données, 307 psychologues exercent actuellement à Essert et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Essert ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Essert ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Essert sont :

• Coaching professionnel
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de relations familiales
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Développement personnel
• Problèmes d'estime de soi
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes de gestion de la pression des pairs

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Essert ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Essert sont :

• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?