Psychologues à Charly (69390) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Charly ?

D’après nos données, 1195 psychologues exercent actuellement à Charly et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Charly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Charly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Charly sont :

• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes d'intégration sociale
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Isolement social
• Problèmes de relations familiales
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Charly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Charly sont :

• Comment faire face à un deuil ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?