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Psychologues à Chartrettes (77590) pour consultation avec ou sans rdv
302 psychologues ont été trouvés à Chartrettes (77590) et le plus proche de Chartrettes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Chartrettes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chartrettes ?
D’après nos données, 302 psychologues exercent actuellement à Chartrettes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Chartrettes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Chartrettes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Chartrettes sont :
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de parentalité
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Coaching professionnel
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Dépression légère à modérée
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chartrettes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Chartrettes sont :
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
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Questions fréquentes
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