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Psychologues à Chasnais (85400) pour consultation avec ou sans rdv
29 psychologues ont été trouvés à Chasnais (85400) et le plus proche de Chasnais. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Chasnais pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chasnais ?
D’après nos données, 29 psychologues exercent actuellement à Chasnais et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Chasnais ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Chasnais ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Chasnais sont :
- Problèmes de parentalité
- Développement de compétences parentales
- Développement de la résilience
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Deuil
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chasnais ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Chasnais sont :
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
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Questions fréquentes
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