Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chasselay ?
D’après nos données, 1098 psychologues
exercent actuellement à Chasselay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Chasselay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Chasselay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Chasselay sont :
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes d'intégration sociale
- Coaching professionnel
- Développement de la résilience
- Développement personnel
- Coaching de vie
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chasselay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Chasselay sont :
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
