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Psychologues à Châteaubourg (35220) pour consultation avec ou sans rdv
320 psychologues ont été trouvés à Châteaubourg (35220) et le plus proche de Châteaubourg. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Châteaubourg pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Châteaubourg ?
D’après nos données, 320 psychologues exercent actuellement à Châteaubourg et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Châteaubourg ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Châteaubourg ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Châteaubourg sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Difficultés de communication
- Problèmes de dépendance affective
- Gestion du stress
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes relationnels
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de prise de décision
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Châteaubourg ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Châteaubourg sont :
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
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Questions fréquentes
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