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Psychologues à Châteaubourg (35220) pour consultation avec ou sans rdv
320 psychologues ont été trouvés à Châteaubourg (35220) et le plus proche de Châteaubourg. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Châteaubourg pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Châteaubourg ?
D’après nos données, 320 psychologues exercent actuellement à Châteaubourg et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Châteaubourg ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Châteaubourg ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Châteaubourg sont :
- Gestion de la colère
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion du temps
- Deuil
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Développement personnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Châteaubourg ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Châteaubourg sont :
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
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Questions fréquentes
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