Psychologues à Châtenay-en-France (95190) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Châtenay-en-France ?

D’après nos données, 1295 psychologues exercent actuellement à Châtenay-en-France et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Châtenay-en-France ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Châtenay-en-France ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Châtenay-en-France sont :

• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de procrastination
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de motivation
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de prise de décision
• Dépression légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Châtenay-en-France ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Châtenay-en-France sont :

• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?