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Psychologues à Châtenay-en-France (95190) pour consultation avec ou sans rdv
1295 psychologues ont été trouvés à Châtenay-en-France (95190) et le plus proche de Châtenay-en-France. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Châtenay-en-France pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Châtenay-en-France ?
D’après nos données, 1295 psychologues exercent actuellement à Châtenay-en-France et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Châtenay-en-France ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Châtenay-en-France ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Châtenay-en-France sont :
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Développement de la résilience
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Châtenay-en-France ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Châtenay-en-France sont :
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
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Questions fréquentes
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- Camelio Amelie
- Patard Adeline
- Bruant Patrick
- Remillier Peziere Guillaume
- Martinho Celine
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