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Psychologues à Châtenay-Malabry (92290) pour consultation avec ou sans rdv
5961 psychologues ont été trouvés à Châtenay-Malabry (92290) (Malabry, Robinson, Aulnay, Houssières, Division Leclerc, Butte Rouge, Petit Châtenay, Voltaire, Croix Blanche, Seignelay, Faulotte, Colbert) et le plus proche de Châtenay-Malabry. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Châtenay-Malabry pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Châtenay-Malabry ?
D’après nos données, 5961 psychologues exercent actuellement à Châtenay-Malabry et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Châtenay-Malabry ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Châtenay-Malabry ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Châtenay-Malabry sont :
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de confiance en soi
- Difficultés de communication
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de motivation
- Problèmes d'organisation personnelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Châtenay-Malabry ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Châtenay-Malabry sont :
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
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Questions fréquentes
À Châtenay-Malabry, il y a comme psychologues :
- Ben Ouezdou Ahlem
- Chagneau Shannon
- Vernet Veronique
- Delporte Charlotte-victoire
- Monvoisin Laetitia
- Illouz Anna
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