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Psychologues à Châtillon-sur-Indre (36700) pour consultation avec ou sans rdv
21 psychologues ont été trouvés à Châtillon-sur-Indre (36700) et le plus proche de Châtillon-sur-Indre. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Châtillon-sur-Indre pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Châtillon-sur-Indre ?
D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Châtillon-sur-Indre et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Châtillon-sur-Indre ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Châtillon-sur-Indre ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Châtillon-sur-Indre sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Gestion de la colère
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de prise de décision
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Châtillon-sur-Indre ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Châtillon-sur-Indre sont :
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
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Questions fréquentes
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