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Psychologues à Chénas (69840) pour consultation avec ou sans rdv
149 psychologues ont été trouvés à Chénas (69840) et le plus proche de Chénas. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Chénas pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chénas ?
D’après nos données, 149 psychologues exercent actuellement à Chénas et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Chénas ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Chénas ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Chénas sont :
- Difficultés de communication
- Problèmes de procrastination
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion de la fatigue
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chénas ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Chénas sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
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Questions fréquentes
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