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Psychologues à Chenôve (21300) pour consultation avec ou sans rdv
284 psychologues ont été trouvés à Chenôve (21300) et le plus proche de Chenôve. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Chenôve pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Chenôve ?
D’après nos données, 284 psychologues exercent actuellement à Chenôve et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Chenôve ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Chenôve ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Chenôve sont :
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des frustrations
- Deuil
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Chenôve ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Chenôve sont :
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
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Questions fréquentes
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